{"id":9898,"date":"2020-10-09T15:39:49","date_gmt":"2020-10-09T13:39:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.icasque.com\/liveloveride\/?p=9898"},"modified":"2025-02-19T18:14:02","modified_gmt":"2025-02-19T17:14:02","slug":"debuter-lenduro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.icasque.com\/liveloveride\/debuter-lenduro\/","title":{"rendered":"D\u00e9buter l’enduro"},"content":{"rendered":"\n

Hello !<\/p>\n\n\n\n

Aujourd\u2019hui on va se diversifier un peu dans les disciplines deux-roues et se pencher sur une \u00ab nouvelle \u00bb activit\u00e9, pas encore abord\u00e9e dans nos articles pr\u00e9c\u00e9dents : l\u2019Enduro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est une discipline que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 pratiquer il y a 1 an environ, qui m\u2019a beaucoup plu et apport\u00e9, alors j\u2019aimerais t\u2019en toucher deux mots !<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce que l\u2019enduro ?<\/h2>\n\n\n\n

Il s’agit d’une des trois disciplines de la moto \u00ab tout-terrain \u00bb avec le Motocross et le Trial.<\/strong> C\u2019est une discipline qui g\u00e9n\u00e8re beaucoup d\u2019engouement parmi les fran\u00e7ais \u00e0 en compter le nombre de licenci\u00e9s !<\/p>\n\n\n\n

\"paysage<\/figure>\n\n\n\n

L\u2019enduro se pratique en pleine nature <\/strong>et permet de d\u00e9couvrir de superbes coins et paysages, si on prend la peine de s\u2019arr\u00eater et faire des pauses de temps en temps ! On peut le pratiquer comme un loisir ou m\u00eame en randonn\u00e9e.<\/strong> Bien s\u00fbr, pour la plupart d’entre nous, on associe souvent l’enduro \u00e0 la comp\u00e9tition<\/strong>. Des manifestations spectaculaires comme le r\u00e9cent Enduropale du Touquet, ou l\u2019Al\u00e8strem<\/strong> contribuent \u00e0 l’image de ce sport. <\/p>\n\n\n\n

L’enduro est une discipline assez spectaculaire o\u00f9 les chutes sont fr\u00e9quentes. Il faut aimer la boue et le c\u00f4t\u00e9 tout-terrain de ce sport par rapport \u00e0 la moto de vitesse qui fait bien sage en comparaison !<\/p>\n\n\n\n

\"moto<\/figure>\n\n\n\n

L’enduro : pour qui ?<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019enduro est une discipline tout public,<\/strong> on y retrouve des pratiquants jeunes, avides de sensations fortes mais aussi des anciens qui en ont eu assez de la route ou du circuit.<\/p>\n\n\n\n

La condition indispensable pour s\u2019y mettre : poss\u00e9der le permis moto (permis A ou A2 pour les 125 cc) !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pour d\u00e9buter, je te conseille de ne pas pratiquer seul<\/strong>. On a vite besoin d\u2019un coup de main pour relever la moto, la sortir d\u2019un buisson ou d\u2019une mauvaise passe !
Trouve des copains motiv\u00e9s pour sortir avec toi. Si tu n\u2019as pas de connaissances enduristes, il existe des groupes sur les r\u00e9seaux sociaux d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la discipline<\/strong> et probablement proches de ton lieu de domicile. Tu pourras y rencontrer des passionn\u00e9s avec qui partager, \u00e9changer et pratiquer.<\/p>\n\n\n\n

Il y a \u00e9galement de nombreux clubs tout terrain qui organisent des sorties <\/strong>et des randonn\u00e9es tout au long de l\u2019ann\u00e9e. N\u2019h\u00e9site pas \u00e0 te mettre en relation avec eux.<\/p>\n\n\n\n

Avant chaque sortie<\/strong>, mettez-vous d\u2019accord sur un itin\u00e9raire, un niveau de difficult\u00e9<\/strong>, emportez quelques outils, pi\u00e8ces de rechanges <\/strong>(leviers, cale pied) et surtout de l\u2019EAU <\/strong>! Un sac \u00e0 dos de type Camel back est l\u2019id\u00e9al.<\/p>\n\n\n\n

\"enduro<\/figure>\n\n\n\n

Mon avis<\/em><\/strong> : prend le temps de progresser \u00e0 ton rythme et d\u2019acqu\u00e9rir de la technique (pour le franchissement surtout), extr\u00eamement importante dans cette discipline. Pas de prise de risques inutiles en surestimant ton niveau, \u00e7a t\u2019\u00e9vitera des blessures et frayeurs !<\/em><\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 et quand ?<\/h4>\n\n\n\n

Th\u00e9oriquement, l\u2019enduro peut se pratiquer toute l\u2019ann\u00e9e<\/strong>. Cependant, l\u2019\u00e9t\u00e9 n\u2019est vraiment pas la meilleure p\u00e9riode<\/strong>. En effet, plusieurs raisons :<\/p>\n\n\n\n